VRAI.

L’hygiène alimentaire est essentielle en naturopathie, de même que l’hygiène des idées (gestion des stress du quotidien, des émotions….) et la pratique d’une activité physique adaptée et régulière.

Ce sont les 3 piliers majeurs en naturopathie qui contribuent très largement à une hygiène de vie de qualité.

En résumé, mangez sainement, pensez sainement et bougez régulièrement pour maintenir au mieux votre état de santé sur les différents plans : physique, moral, émotionnel…